Nyílt nap
Szeretettel várjuk Önt is "Lélekre hangolva" bemutatkozó napunkon,
amelynek legközelebbi időpontja:
2012. április 1. vasárnap 10.00-18.00
Fókuszban az anyai háttérmunka
Helyszín: Lélekkel az Egészségért Alapítvány, 1074, Budapest, Rákóczi út 38. (Corvin Áruházzal szemben) IV. emelet, 16. ajtó 30. kapucsengő
Az ingyenesen és bejelentkezéssel látogatható nyílt napunkon
- megismerheti csapatunkat és ízelítőt kaphat programjainkból
- ez a nap kitűnő alkalom arra, hogy személyesen, hétköznapi helyzetben találkozhasson szakemberekkel, feltehesse nekik kérdéseit
- hasznos információkat, megoldási alternatívákat kaphat mindennapi problémái kapcsán
A nyílt napon való részvételre illetve az Ön által választott foglalkozás(ok)ra előzetesen e-mailen vagy telefonon tud regisztrálni (elérhetőségeinket a lap alján olvashatja).
A lelki munka megterhelő is lehet, ezért maximum 2 programon való részvételt javaslunk. Például 1 csoportos foglalkozás és 1 egyéni konzultáció bőséges érzelmi megmozgatást biztosít, ennél többet nem ajánlunk. Egyéni konzultációs lehetőséget egész nap biztosítunk, mely 25 perces, díjmentes találkozást jelent szakemberrel.
2012.04.01. vasárnap
Díjmentes Nyílt Nap a Lélekkel az Egészségért Alapítvány központjában
a Láthatatlan munka napjának (április 3-ra esik) fényében a nap programja
10.00-10.30 Üdvözlés, programok bemutatása előadás formájában
10.30–12.00 Munka, magánélet és anyaság – Minőségi idő a mindennapokban - interaktív tréning 2 csoportban, 2 szobában (csoportonként maximum 12 fő)
12.00-13.00 Ebédidő, egyéni konzultációs lehetőség
13.00-15.30 Értsd meg kérlek… – Önérvényesítő kommunikáció a családban interaktív tréning 2 csoportban, 2 szobában (csoportonként maximum 12 fő)
15.30-16.00 Záró előadás, jelentkezések felírása a további anyáknak szóló csoportokra és lehetőség bejelentkezni egyéni konzultációkra
10.00-18.00 Egyéni konzultációs lehetőséget egész nap biztosítunk, mely 25 perces, díjmentes találkozást jelent szakemberrel.
A nap várható eredményei:
- Az anyák tudatosabban osztják be az idejüket, fókuszba kerül a saját idő is. Szerepeiket, érdemeiket és szükségleteiket önérvényesítőbben tudják közölni a családban. Az érzelmek kommunikálhatóságának útjai, technikái ismertté válnak, elsajátítódhatnak.
- A feltöltő módszerek elsajátításának hasznait ismertetjük, mindennapi mankót adva ezzel az anyáknak a pihenőidő megszerzésére.
- A munka-magánélet egyensúly témában nagyobb jártasságot szereznek a résztvevők.
- A nő a család motorja – az anyák kiégésének prevenciója különböző módszerekkel.
- Végső, távlatibb cél: A kipihent és érzelmeit adekvátan kommunikálni tudó anya egyensúlyban van és családjában is nagyobb harmóniát tud teremteni a mindennapokban (pl.: gyereknevelés, házastársi kötelék)
Novemberi meghívónk tartalma:
Kedves Érdeklődő!
Vendégül látunk egy kötetlen programra a díjmentes nyílt napunkon!
A következő kérdések ihlették egészségfejlesztő munkánkat és azt bemutató nyílt napunkat:
Hogyan legyen szeretet a szavainkban és tetteinkben, mégis érvényesüljünk az életben?
Hogyan tervezzük meg tudatosan az életvitelünket, úgy hogy azt a sajátunknak is érezzük?
Hogy lehet bennünk a „két-ség” helyett az „egység” ereje?
A válaszok gyökerei mindenkiben ott vannak belül, a lélekben. Egy kis kertészkedés a belső világunkban, hozzá a napfény beengedése, meghozza a várt gyümölcsöt.
Hisszük, hogy Benned is megvan minden, ami ahhoz kell, hogy jól érezd Magad.
Néha mégis jól jön egy segítő kéz, egy külső hang, egy másik nézőpont, hogy felébredjen benned a remény: a változás és a változtatás lehetséges. Még egy olyan témában is, amit többször kudarcosnak éreztél.
Tehetsz Magadért: figyelj Önmagadra, töltekezz fel energiával és érezd jól Magad! Mi ezt nevezzük kiegyensúlyozott életvitelnek, az öngyógyítás művészetének. Munkánkkal ezt támogatjuk.
Gyere el díjmentes nyílt napunkra, ahol ízelítőt kaphatsz a programjainkból.A részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött. Maximum 2 foglalkozást javaslunk kiválasztani.
Bővebb információ: http://www.lelekkel.hu/nyilt-nap
Várunk Téged is szeretettel! Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet programunk, kérlek küldd tovább neki a levelet.
Üdvözlettel:
Dr. Bikfalvi Réka
egészségfejlesztő szakpszichológus
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Lélekkel az Egészségért 1074 Budapest, Rákóczi út 38. IV. em 14.
www.lelekkel.hu | This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Bejelentkezéshez: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
A novemberi nyílt napunk
részletes programja
Egyéni konzultációk
10.00-18.00 Fél óránként Egyéni konzultáció a nyílt napon. A következő szakembereinkkel beszélgethet szakembereinkkel, Dobos Emese, pszichológus, HR tanácsadó; Karácsony Ágnes, klinikai szakpszichológus, addiktológus; Maczkó Júlia, pszichológus, andragógus; Kecskés Beáta, klinikai szakpszichológus; Szigeti Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus.
Kiscsoportos foglalkozások (maximum 12 fő)
10.00 - 11.30 Meditáció - spiritualitás az életünkben: Csiszér Anna, meditációs vezető, spirituális tanácsadó; Csanó Károly, meditációs vezető, spirituális tanácsadó Betelt
12.00 - 13.30 Beszélgetés az ellazító módszerekről - Ízelítő az autogén tréningből, Szigeti Réka, egészségfejlesztő pszichológus, autogén tréner !!!Már csak pár üres hely
14.00 - 15.30 Kötetlenül a lélekörömről - játékos lelkizés, Szigeti Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus, autogén tréner
16.00 - 17.30 Testi- lelki egyensúly a spiritualitás és az érzelmi intelligencia segítségével, Dr. Bikfalvi Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus, tréner
Interaktív csoportok az önképzésért (maximum 30 fő)
10.00 - 11.30 Mit tehetek magamért a Lélek-boxutcában, Dr. Bikfalvi Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus, tréner; Balázs Noémi, egészségfejlesztő szakpszichológus, tréner
12.00 - 13.30 Változtatásra készen - Az életmód-változás folyamata, Dr. Bikfalvi Réka, egészségfejlesztő szakpszichológus, tréner; Balázs Noémi, egészségfejlesztő szakpszichológus, tréner
16.00 - 17.30 Testünk üzenetei - lelki lenyomatok a testi tünetekben, Miklós Barbara, klinikai szakpszichológus, fókusz tréner
A nyílt nap programjára az alábbi elérhetőségeinken regisztrálhat:
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. Tel: 20/2 490 391 This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.